دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران


۲۶/۵۰۰ گونه جانوری و گیاهی جهان در معرض خطر انقراض هستند

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): بر اساس آخرین گزارش اتحادیه بین المللی حفاظت از طبیعت (IUCN) بیش از ۲۶/۵۰۰ گونه جانوری و گیاهی جهان در معرض خطر انقراض هستند که این تعداد بیش از ۲۷ درصد کل گونه های ارزیابی شده را شامل می شود.



اسلحه، مهمات و کلیه ادوات شکارچیان متخلف به جرم شروع به شکار در پارک ملی بمو به نفع دولت مصادره شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): با رای دادگاه و با استناد ماده ۱۴ قانون شکار و صید و ماده ۲۱۵ قانون مجازات اسلامی و ماده ۱۸ قانون مجازات قاچاق اسلحه و مهمات اسلحه گلوله زنی برنو، ۲۶ عدد فشنگ جنگی ژ۳ ، دوربین شکاری آلمانی، چراغ قوه، یک رشته قطار فشنگ، یک عدد پروژکتور، سه دستگاه بی سیم موتورلا و چهار عدد باطری بی سیم، لباس شکار و کوله پشتی کشف شده از متهمان به نفع دولت(به نفع وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح و سازمان حفاظت محیط زیست) مصادره شد.



سازمان حفاظت محیط زیست تقاضای جدیدنظر خواهی نسبت به رای صادره در مورد متهمان زنده گیری و قاچاق توله یوزپلنگ را به مرجع قضایی ارائه خواهد داد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): مدیر کل دفتر حقوقی و امور مجلس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: این سازمان در موعد قانونی مراتب اعتراض و تجدیدنظر خواهی خود نسبت به رای صادر شده از دادگاه بدوی در مورد متهمان زنده گیری و قاچاق توله یوزپلنگ را به مرجع قضایی ارائه خواهد داد.

در استعلام مکتوبی که از معاونت تخصصی سازمان (معاونت محیط طبیعی) گرفته ایم، این یوزپلنگ توانایی بازگشت و زندگی در طبیعت را ندارد، بنابراین از نظر این سازمان گونه ای تلف شده محسوب می شود.



بیماری ماده پلنگ تندوره در صورت عدم تشخیص و اقدام به موقع، نسل پلنگ ایرانی را با چالش جدی مواجه می کند

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): بیماری پلنگ تندوره ممکن است در صورت عدم تشخیص صحیح و اقدامات به موقع کنترلی، اپیدمی شده و منجر به مرگ ده ها پلنگ دیگر در تندوره (با توجه به جمعیت مناسب پلنگ در تندوره) و در سایر مناطق کشور شود و نسل این گونه ارزشمند را با چالشی جدی مواجه سازد.

در حال حاضر مهمتر از نجات جان این ماده پلنگ، تشخیص دقیق نوع بیماری و سویه ویروسی است که سیستم عصبی جانور را مختل کرده و تعیین روش های مقابله و کنترل بیماری در زیستگاه است.



شکارچی قانونمند با پروانه شکار پرنده، کل وحشی شکار کرد !

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): جمعه گذشته مورخ ۹۷/۱۰/۷ محیطبانان شهرستان آرادان سمنان حین گشت و کنترل در مناطق آزاد این شهرستان جهت بررسی صدای شلیک گلوله وارد عمل شده و متوجه شدند یکی از شکارچیانی که دارای پروانه شکار پرنده می باشد اقدام به شکار غیرمجاز یک کل وحشی جوان نموده است.

کارشناسان بارها هشدار داده اند که صدور پروانه شکار عادی پرنده باعث می شود تعداد زیادی شکارچی بصورت قانونی با اسلحه وارد عرصه های طبیعی و زیستگاه حیات وحش و علاوه بر برهم زدن امنیت زیستگاه، به دلیل کمبود نیرو و امکانات حفاظتی، گستردگی عرصه طبیعی در مناطق آزاد در کنترل مناطق حفاظت شده عملا امکان نظارت دقیق بر پروانه های صادر شده وجود ندارد و شرایط سو استفاده را برای متخلفین فراهم می کند.



از خرس سیاه آسیایی در شهرستان سرباز تصویر برداری شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): دوربین های تله ای تعبیه شده در عرصه های طبیعی شهرستان سرباز سیستان و بلوچستان تصاویر زیبایی را از گونه ارزشمند و به شدت در خطر انقراض خرس سیاه آسیایی (بلوچی) ثبت نمودند.



علی تیموری مدیر کل شکار و صید سازمان حفاظت محیط زیست رفتنی شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): بیمه پلنگ ایرانی، ممنوعیت استفاده از حیات وحش در سیرک ها، ساماندهی مراکز نگهداری حیات وحش و راه اندازی قرق های اختصاصی از اصلی ترین اقدامات صورت گرفته در دفتر شکار و صید در دوران تیموری بوده است.


دلایل استعفای تیموری مشخص نیست اما به نظر می رسد نابسامانی ها در معاونت محیط طبیعی، تصمیم گیری های غیر کارشناسی و غیر تخصصی در حوزه ریاست و دخالت های حلقه نزدیکان رییس سازمان در مورد شکار و صید جانوران وحشی، کاهش اختیارات دفاتر تخصصی و تفویض اختیار به استان ها از دلایل اصلی جدایی تیموری از محیط زیست می باشد.



ثبت تصاویر زیبا از تنوع زیستی شگفت انگیز در ارتفاعات کیاسر

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): دوربین های تعبیه شده توسط گروه مردم نهاد چکاد ساری در ارتفاعات کیاسر مازندران تصاویر زیبا و کم نظیری را از تنوع زیستی شگفت انگیز در این منطقه به ثبت رسانده است.



آلت تناسلی کفتار برای چوپان سنگدل شانس نیاورد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): چند روز قبل فیلمی در اختیار نیروهای محیط زیست تفرش گرفت گرفت که در آن یک چوپان بی رحم بوسیله سگ های گله یک کفتار ماده را دوره کرده و سگ ها در حال دریدن کفتار بودند. چوپان نیز بدون دخالت مشغول فیلمبرداری از این صحنه بوده و در نهایت با شقاوت و حماقت آلت تناسلی کفتار ماده را بوسیله چاقو بریده و از بدن حیوان جدا می کند.



عاملین شکار غیرمجاز قوچ وحشی در شوشتر از روی عکس یادگاری شناسایی و دستگیر شدند

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): چند روز قبل نیروهای یکان محیط زیست شوشتر حین گشت زنی در منطقه حفاظت شده کرایی متوجه صدای شلیک گلوله شدند اما با توجه به تاریک شدن هوا موفق به یافتن ردی از عاملین شلیک گلوله نشدند. نیروهای محیط زیست به تحقیقات محلی پرداخته و متوجه شدند صدای شلیک گلوله مربوط به حضور یک شکارچی متخلف سابقه دار در منطقه بوده و در جریان آن یک قوچ وحشی نیز شکار شده است.



دادگاه مهمترین پرونده تاریخ تخلفات محیط زیستی در حوزه شکار و صید برگزار و عاملین زنده گیری و قاچاق توله یوزپلنگ آسیایی محاکمه شدند اما …

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): در متن حکم اشاره شده «یوزپلنگ به زیستگاه طبیعی خود بازمی گردد!». بنابراین حداقل مجازات تعیین شده در ماده ۱۳ قانون شکار و صید برای متهمین در نظر گرفته شد.

بطور حتم از لحاظ کارشناسی توله یوزپلنگ زنده گیری شده هرگز توانایی بازگشت و زندگی در طبیعت را ندارد و در واقع از لحاظ محیط زیستی جانوری تلف شده محسوب میشود.

اما دادگاه چگونه تشخیص داده است که توله یوز توان بازگشت به طبیعت را دارد ؟

این وظیفه نمایندگان سازمان حفاظت محیط زیست (اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران) بوده است تا با حضور در دادگاه از این موضوع (عدم امکان بازگشت توله یوز به طبیعت) دقاع کرده و آن را به لحاظ کارشناسی به قاضی پرونده اعلام و لایحه خود را تقدیم دادگاه کنند.

اما چرا نماینده سازمان حفاظت محیط زیست در روز رسیدگی در دادگاه حاضر نشده است ؟



گزارش تصویری تشریحی دهمین سال از فعالیت های داوطلبانه برای حفاظت از حیات وحش کیاسر

یک دهه از فعالیت گروه بومی چکاد در جهت حفاظت از زیست بوم و حیات وحش در ارتفاعات جنوبی مازندران (پناهگاه حیات وحش و پارک ملی کیاسر و منطقه حفاظت شده بولا) می گذرد. امسال دهمین سالی است که گروه چکاد در مناطق دودانگه و چهاردانگه ساری، بخصوص پارک ملی کیاسر به فعالیت داوطلبانه برای حفاظت از حیات وحش به ویژه مرال ها در فصل جفتگیری مشغول هستند.



به مناسبت ۱۴ آذر روز جهانی خاک / World Soil Day 2018

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): پنجم دسامبر برابر با چهاردهم آذرماه از سوی سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) بعنوان روز جهانی خاک نامگذاری شده است.

موضوع روز جهانی خاک در سال ۲۰۱۸ «توقف آلودگی خاک» Stop Soil Pollution انتخاب شده و هدف آن افزایش آگاهی مردم و دولت ها در مورد اثرات سو ناشی از آلودگی خاک است.



عامل کشتار بیرحمانه ۱۸ خوک وحشی با کابل برق به تحمل سه سال حبس محکوم شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): در جریان رسیدگی به این پرونده، دادگاه کیفری رشت با توجه به گزارش اداره محیط زیست، تحقیقات بازپرس پرونده، نصاویر موجود در پرونده، دفاعیات بلاوجه متهم و سایر محتویات پرونده، بزهکاری وی را محرز و مسلم دانست. بنابراین دادگاه با استناد به ماده ۱۳ قانون شکار و صید متهم را به جرم شروع به تحمل سه سال حبس محکوم نمود.



عامل شکار غیرمجاز سه قوچ و میش وحشی در جغتای دستگیر شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): محیطبانان با اطلاعات دریافتی، مخفیگاه مطنونین را شناسایی نموده و پس از هماهنگی با مقام قضایی به همراه مامورین پلیس اطلاعات این شهرستان غافلگیرانه وارد منزل یکی از مظنونین شدند. در بازرسی از این مکان لاشه تازه ۳ قوچ و میش وحشی کشف و یک متهم در این رابطه دستگیر شد.



محیط زیست تنها به فکر درآمدزایی از طریق صدور مجوز شکار است / طبیعت پایتخت تحمل شکار ۲۰۰ هزار پرنده را ندارد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): جواد کاظم نسب عضو کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: شکار قانونی نه تنها به کنترل شکار غیرقانونی کمک نمی کند بلکه زمینه شکار غیرقانونی و قتل عام پرندگان را فراهم می کند.

طبیعت پایتخت تحمل شکار ۲۰۰ هزار پرنده را ندارد اما متاسفانه مسئولان محیط زیست هیچ معیاری برای صدور پروانه شکار پیش بینی نکرده اند و محیط زیست تنها به فکر درآمدزایی از طریق صدور مجوز شکار است.



طرح تحقیق و تفحص از سازمان حفاظت محیط زیست تقدیم هیأت رئیسه مجلس شد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew):

متن طرح تحقیق و تفحص از عملکرد سازمان حفاظت از محیط زیست به شرح زیر است:

۱- عملکرد معاونت محیط زیست انسانی در طرح‌های زیست‌محیطی

۲- بررسی عملکرد سازمان در خصوص تعیین حقابه تالاب‌ها و صیانت از تالاب‌های کشور

۳- عملکرد سازمان در خصوص واردات و کاشت محصولات تراریخته

۴- واگذاری مسئولیت کنوانسیون تنوع زیستی به وزارت جهاد کشاورزی به رغم وظایف عرفی و قانونی سازمان



محیط زیست استان تهران مجوز کشتار ۲۰۰ هزار پرنده وحشی را صادر کرد

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): مسئولان محیط زیست تصمیم گرفته‌اند در استان تهران به میزان «نامحدود» پروانه شکار پرنده صادر کنند. یعنی هر متقاضی که با اسلحه مجاز به اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران مراجعه کند، می‌تواند مجوز شکار پرنده دریافت کند بی‌آنکه هیچ‌ محدودیتی در تعداد پروانه‌های صادر شده وجود داشته باشد.



دادستان مازندران: از مدیران محیط زیست کشور گلایه دارم / دام‌های هوایی پرندگان در فریدونکنار باید در مدت کوتاهی جمع آوری شود

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): سیدیونس حسینی‌عالمی دادستان مرکز استان مازندران در بازدید از شکارگاه پرندگان فریدونکنار گفت: روش فعلی شکار پرندگان دور از انصاف است. پهن کردن دام به این روش قابل دفاع نیست، این ظلم در حق طبیعت است و به‌صورت جدی باید نسبت به جمع‌آوری دام‌های هوایی در این منطقه اقدام شود. از مدیران محیط زیست کشور گلایه دارم و با همکاری همه مقامات استانی نسبت به جمع‌آوری دام‌های هوایی اقدام می‌کنیم.



عاملین شکار یک بز و یک بزغاله وحشی در فیروزکوه دستگیر و پس از واریز جریمه به دادگاه معرفی شدند

پایگاه خبری دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران (iew): در بازرسی از شکارچیان لاشه یک بز و یک بزغاله وحشی به همراه یک قبضه اسلحه گلوله زنی برنو، مهامات مربوطه و یک دوربین کشف و ضبط گردید.

متخلفین پس از یک شبانه روز بازداشت موقت روز سه شنبه ۹۷/۸/۲۹ مبلغ دویسن میلیون ریال بابت ضرر و زیان وارده به محیط زیست ناشی از شکار غیر مجاز یک بز و یک بزغاله وحشی را به حساب دولت واریز و فیش مربوطه را به دادگاه ارائه نمودند.


منبع : iew.ir

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

انواع آبنما

بنما چیست ؟ شاید برای شما هم پیش آماده باشد که بخواهید با مفهوم آبنما ، انواع آبنما و مدل های آبنما آشنا شوید. تیم تخصصی ما با توجه به دانشی که در این زمینه دارد ، به شما کمک می کند تا بیشتر با مدل ها و سبک های نوین آبنما آشنا شوید.


آبنما چیست ؟

در بیان ساده میتوان گفت آبنما سازه ای است که میتوان در محیط داخل و خارج (حیاط ،باغ ،باغچه، رستوران ، آپارتمان، ویلا و ...) با عمق کمی از آب حداقل 60 سانتی متر اجرا نمود که باتوجه به سلیقه افراد از مصالح متفاوتی اعم از سنگی ، شیشه ای ،صخره ای ، سیمانی، سفالی حتی یونلالیت و فایبر گلاس ساخته می شود به طور مثال از آبنمای شیشه ای بیشتر برای ادارات و فضای داخلی استفاده میشود واز آبنمای صخره ای برای رستوران ها ، سفره خونه ها و فضای خارجی استفاده می شود.
فضای آبنما از جمله نکات حائز اهمیتی است، که  اصولا باید دور از هر نوع  آلودگی باشد. باتوجه با اینکه فضای آبنما بسته می باشد ، نباید باعث آلوده شدن آن شد، تا پمپ آن دچار مشکل نشود و بتوان باصدای دلنشینی که از جریان آب درآن بوجود می آید و همچنین نمای زیبایی که بانورپردازی و مجسمه های آبنما تزئین میشود استفاده نمود.
امروزه روش های ساخت آبنما متفاوت می باشد و مطابق با اینکه از چه مصالحی استفاده می نمائید، قیمت آن نیز متفاوت می باشد. قابل ذکر است  آبنما به  صورت پیش ساخته و حتی رومیزی برای خانه های مسکونی فروخته میشود که مزایایی  از قبیل : حمل و جابه جایی راحت ،برای افرادی که اجاره نشین می باشند، هزینه کمتر ،فضا ی کمتر  و  همچنین دیگر نیاز به تغییر معماری داخل خانه ندارند ، حتی میتوان با یک جستجو ساده در داخل نت از قیمت آبنمای خانگی نیز مطلع شد.


تاریخچه آبنما


 اولین مستنداتی که در مورد آبنماها وجود داردمربوط  به 4000 سال پیش از میلاد مسیح باز می‌گردد. در ایران نیز باتوجه به وجود برخی  سرامیک‌ها در باغ‌ها و باغچه‌های بسیار قدیمی، پر واضح است که از آبنما در دکوراسیون باغ‌ها استفاده می گردید. سالهاست که انسان از تماشای جریان آب به وجد می‌آید و شگفت زده می‌شوند. دلیل این احساس زیبا هر چه که باشد، فرقی نمی‌کند، حقیقت این است که آبنماها، نقش بسیار مهمی در زندگی انسان‌ها و آرامش محیط طی سالها متمادی ایفا کرده‌اند، استفاده ریشه و اصل سنت آبنماهای غربی به یونان برمی‌گردد که هم شواهد باستان شناسی و هم کنده‌کاری‌های موجود بر گلدان‌ها، مدرکی بر این مدعا به شمار می‌روند.


ساخت آبنما


شما هم  تا بحال دوست داشته اید،که از  آبنمای صخره ای یا آبنمای درختی یا  آبنمای خانگی در خانه خود داشته باشید 
ساخت بعضی از آبنماها مثل آبنمای موزیکال ، آبنمای ریتمیک در خانه مشکل است ولی آبنماهای کوچک به راحتی قابل ساخت هستند .فقط کافیست با قطعات آبنما خانگی کوچک آشنا باشید که  شامل پمپ و شناور و لوله پلاستکی و گلدان یا زیر گلدانی و .......  می باشد.
از نکات مهمی که  برای ساخت آبنما خارج از منزل باید به آن توجه کرد، فضای مناسب  و هچنین سنجش گروه سنی و نکات ایمنی آن می باشد که حائز اهمیت است.


انواع آبنما


آبنما در جوامع امروزی به عنوان یک ایده و طرح برای دکور و یا دیزایین محیط استفاده می شود و بسه به نوع مخاطب ، محل نصب و زمان کار آبنماها تنوع محصول دارند .در این میان میتوان به آبنما باغی وخانگی،آبنما موزیکال ، آبنما میدانی ،آبنما کلاسیک و آبنما تصویری اشاره کرد و در ادامه با انواع آن آشنا خواهید شد.


1-آبنما موزیکال

از روح‏ نوازترین تفریحات، تماشای یک آبنمای موزیکال است.که به دو صورت میباشد :
-1حالتی که افکتها  تغییر وضعیت ‏میدهند و  میزان شدت آب خروجی پمپها  با شدت صوت موسیقی پخش شده در محیط تغییر ‏میکند.
2- حالتی که بر اساس ضرب آهنگ موسیقی مورد نظر، افکتها و شدت آب خروجی پمپها از قبل برنامه ‏ریزی ‏گردند.


2- آبنما میدانی

برای لطافت بخشیدن به فضاهای شهری می‏توان علاوه بر فضای‏ سبز از آبنما نیز استفاده کرد. دیدن حرکت آب وشنیدن صدای آب، به عقیده اکثر روان‏شناسان باعث ایجاد آرامش در انسان می‏شود.


3- آبنما کلاسیک

این آبنماها تمامی زیباییهای یک آبنمای موزیکال را دارد ولی به لحاظ محدودیت‏های مکانی، فاقد موسیقی می باشد.


4- آبنما باغی و خانگی
استفاده از چند آبنمای فانتزی کوچک در ویلاها ، باغها و یا منازل و پیچیدن صدای آب درخلوت آسایش انسان روح انسان را به پرواز در می‏آورد.

5- آبنما تصویری،پرده ای

این آبنما قادر است، تصاویر و نوشته ‏ها را با ریزش آب در هوا ایجاد نماید. این آبنما دارای نرم‏ افزاری قوی میباشد. این مدل آبنما در سه حالت کاری ،مذهبی (اجرای اذان و ادعیه)، رسانه ای(تبلیغات و پیام رسانی) و سرگرمی(اشکال متنوع و بازی آب و موسیقی) می‏تواند مورد استفاده قرار گیرد.


اصول طراحی و نصب آبنما


نکاتی که هنگام نصب باید به آن توجه نمود : زیر درخت نباشد ، حشرات و فضولات پرندگان و بطور کلی ذراتی که از درخت میریزد ،باعث آلودگی آب شده و موجب گرفتگی فیلترها و گلوگاه پمپ ها می گردد. 
نباید در مسیر بادهای شدید باشد: بادهای شدید باعث اختلال در الگوی ریزش آب آبنما شده و موجبات ریزش آب به بیرون از لبه های حوض اصلی را فراهم می کند ، از این رو ارتفاع ستون آب نباید بیشتر از فاصله نزدیک ، لبه حوض اصلی از فواره باشد. 
عمق منبع ذخیره آب: به منظور کاهش مصرف آب باید عمق آب تا حد امکان در سطح قابل قبولی ثابت باقی بماند. 
 محافظت توسط شبکه های آهنی: گودالها و حفرههایی که برای نصب تجهیزات آبنما در کف حوض ساخته میشوند می بایست توسط شبکه های آهنی پوشانده و محافظت شوند.
تخلیه و سرریز آبنما: به منظور تخلیه آسان آب و نظافت آبنما، سیستم تخلیه و سرریز آب باید تعبیه گردد.
  تأمین آب تازه: آبنما باید دارای لوله کشی ثابت برای تأمین آب تازه مورد نیاز و سیستم متعادل کننده اتوماتیک برای تنظیم دائم سطح آب و سیستم حفاظتی برای جلوگیری از خشک کار کردن پمپ در صورت نبودن آب در آبنما، به خصوص در مکانهای عمومی باشد. 
  امنیت کابلهای تغذیه برق: کابلهای برق داخل حوض باید درون داکتهای مخصوص قرار گیرند که این مسأله در مکان های عمومی بسیار مهم میباشد. 
انتخاب صحیح پمپ آبنما: پمپ های فواره ها باید با توجه به حداکثر توان مصرفی مورد نیاز و با در نظر گرفتن موقعیت محل نصب آن ها انتخاب شوند.


سخن پایانی


از آنجایی که فضای شهر، محیط زندگی شهروندها را تشکیل می‌دهد، لذا مدیران، طراحان و افراد متخصص می‌بایستی محیط را به گونه‌ای طراحی کنند که شرایط زندگی و زیست محیطی آن از "کیفیت مطلوب" برخوردار باشد. امروزه شهرها مانند شرکت‌ها با هم به رقابت می‌پردازند ، تلاش برای زیباتر شدن، کارآمد بودن و... باعث می شود، توجه جهانی، جذب گردشگر و بازار سرمایه و استعداد را به خود اختصاص دهند.امید است این مطالب کمکی به درک و تفهیم آبنما و انواع آبنما آن کرده باشد.

منبع : سایت آبنمازرین

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

گونه های حیات وحش

حیات وحش ایران گونه‌های گیاهی و جانوری و زیستگاه طبیعی آنان را دربرمی‌گیرد. یکی از معروفترین گونه‌های جانوری ایران آخرین گونه یوز آسیایی است که یوز ایرانی هم خوانده می‌شود و امروزه فقط در ایران یافت می‌شود. ایران گونه‌های شیر و ببر مازندران را در اوایل قرن بیستم از دست داده‌است.[۱]


طبق آمار سازمان حفاظت محیط زیست ایران ۱۵۰۰ گونه جانوری اعم از پستاندار، پرنده، خزنده، دوزیست و ماهیان آب‌های داخلی و حدود ۶۵۰ گونه ماهی در آب‌های دریایی در اکوسیستم‌های خشکی و آب‌های داخلی کشور شناسایی شده‌است. از این‌گونه‌ها می‌توان به ۱۹۷ گونه پستاندار، ۵۳۵ گونه پرنده، ۲۲۷ گونه خزنده، ۲۱ گونه دوزیست و ۱۶۰ گونه ماهیان آب‌های داخلی اشاره کرد. از این تعداد حدود ۷۶ گونه از رده‌های جانوری ایران در فهرست قرمز اتحادیه جهانی حفاظت از طبیعت (IUCN) قرار دارد که این‌گونه‌ها شامل ۱۹ گونه از پستانداران، ۲۵ گونه از پرندگان، ۱۶ گونه از خزندگان، چهار گونه از دوزیستان و ۱۰ گونه از ماهیان آب‌های داخلی است.[۲] سازمان حفاظت محیط زیست ایران در سال ۱۳۹۲ اعلام کرد که دست‌کم ۷۴ گونه از جانوران این کشور در سیاههٔ قرمز اتحادیه بین‌المللی حفاظت از طبیعت قرار دارند. بجز یوزپلنگ ایرانی که در وضعیت بحرانی قرار دارد، پستاندارانی مانند گوزن زرد ایرانی، گورخر آسیایی، فک دریای خزر، هوبره،[۳] پلنگ، خرس سیاه آسیایی، تمساح پوزه کوتاه، نهنگ آبی و نهنگ باله‌ای نیز در معرض خطر انقراض هستند.[۴]


ایران با داشتن حدوداً شش هزار گونه گیاهی یکی از غنی‌ترین گونه‌های گیاهی در کشورهای خاور نزدیک را از جنگلهای شبه حاره‌ای تا درختزارهای سازگار با خشکی و… داراست.[۵]


جانوران ایران گروه‌های متعددی را دربر می‌گیرند ولی تابحال تلاش هماهنگی برای ضبط همه گستره آن بطور سازمان یافته چنان‌که برای گیاهان شوروی سابق، عربستان و هند سابق بریتانیا شده، صورت نپذیرفته‌است.[۶]

منبع : fa.wikipedia.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

ژل رویال چیست ؟ خواص ژل رویال یا شاه انگبین


ژل رویال چیست ؟ خواص ژل رویال یا شاه انگبین

ژل رویال ماده اولیه برای تغذیه ی تخم و نوزاد و همینطور اصلی ترین ماده ی غذایی برای ملکه می باشد . لاروی که از این ماده ی غذایی تغذیه می کند در عرض پنج روز وزن اولیه اش 1250 بار افزایش می یابد و این میزان رشد بسیار قابل توجه می باشد . با ادامه ی تغذیه از این ژل از زنبور عادی به ملکه تبدیل می شود . این ماده به اکسیر جوانی معروف است و که ماده ای بسیار مقوی و انرژی زا  و پر پروتئین است .
معمولا لارو ها در سه روز اول زندگی از این ماده تغذیه می کنند ، اما این برنامه ی غذایی از روز چهارم عوض می شود و به مخلوطی از عسل و گرده ارتقا می یابد اما ملکه تا آخر عمر از این ژل استفاده می کند . این تفاوت تغذیه در زنبور ملکه و کارگر باعث تفاوت های بارزی در آن ها می شود . از جمله ؛
ساختمان بدن : زنبور ملکه اندام تناسلی دارد اما زنبور های کارگر اندام هایی مانند کیسه های جمع آوری گرده ، غده های غذایی نوزادان و غدد موم سازی می باشند . 
دوره تکامل : دوره ی شفیرگی زنبور ملکه در 16 روز اتفاق می افتد ولی این مرحله در زنبور کارگر در 21 روز طی می شود . 
طول عمر : زنبور ملکه حداقل تا 5 سال و زنبور کارگر 45 تا 60 روز زندگی می کند . 
ظاهر و رفتار : ملکه می تواند 2000 تخم در روز بگذارد . او با پخش بوی خود در فضای کندو ، زنبوران کارگر را عقیم می کند . از نظر جسمی ملکه بسیار بزرگ تر از زنبور کارگر است .


خصوصیات فیزیکی ژل رویال

ژل رویال یک ماده ی یک نواخت با حالت خمیری و تقریبا مایع است که رنگ آن سفید مایل به زرد یا بژ بوده و بوی تند اسید فنولیک دارد . ژل رویال ترش و تند است ، به همین دلیل بعضی افراد از خوردن آن اجتناب می کنند . چسبندگی آن برحسب مقدار آب موجود و طول عمر آن تغییر می کند و به تدریج چسبناک تر می شود .
برخی ذرات باقی مانده در ژل رویال علامت خالص بودن آن است ، به عنوان مثال می توان به وجود پوست لارو اشاره کرد . تکه های موم نیز کم و بیش وجود دارند ، ولی وجود آن ها بیشتر به روش جمع آوری بستگی دارد .


ترکیبات شیمیایی ژل رویال

ژل رویال تنها منبع طبیعی استیل کولین خالص است و خصوصیات ضد میکروبی این ماده هم باعث می شود برای بدن بسیار مفید باشد . ژل رویال از نسبت های مختلف قند ها ، چربی ها ، پروتئین ها ،  پانتوتنیک ، گاماگلبولین ( عامل افزایش مقاومت در مقابل ویروس ها و باکتری ها ) ، اسید نوکلئیک شبیه به DNA و RNA ، کلسترول ، بیوپترین و نئوپترین تشکیل یافته است . این ماده غنی از هورمون هایی با طیف گسترده ای از اثرات سودمند است . همچنین محتوی 15 درصد اسید اسپارتیک بوده که یک ماده ی ضروری برای رشد بافت ها ، عضلات و بازسازی سلول ها می باشد . اسید های آمینه ، شکل دهنده ی عناصر شیمیایی بسیار اساسی برای بدن ما بوده و برای رشد و توانایی مبارزه با عفونت ها و بیماری ها ضروری هستند . در بسیاری از شرایط بدن ما توانایی ساخت اسید های آمینه را نداشته و ما آن ها را از طریق خوردن غذا ها به دست می آوریم . با توجه به اهمیت اسید های آمینه و وجود مقادیر بسیار زیاد آن ها در ژله رویال ، اهمیت این ماده ی غذایی با ارزش برای بدن بیش از پیش آشکار می شود .


تولید و نگهداری ژل رویال

تولید این محصول یک کار تخصصی بوده و نیاز به آموزش حرفه ای دارد . از آنجا که ژل رویال غنی از آنزیم ها و هورمون هاست می بایست از تماس آن با نور و اکسیژن و هوا جلوگیری نمود تا واکنش ندهد . همچنین باید آن را در یخچال یا فریزر نگهداری کرد .


خواص ژله رویال

برخی خواص مهم این ماده غذایی ارزشمند عبارتند از :
-مصرف ژله رویال در دوران بارداری جهت رشد جسمانی و ذهنی نوزادان بسیار موثر است .
- در درمان نازایی و مشکلات بارداری می توان از ژل رویال به عنوان دارو استفاده کرد . 
-مصرف مرتب ژل رویال در مبتلایان به بیماری صرع ( قش ) موجب کاهش تعداد و شدت حملات و حتی عدم بروز حملات صرع به مدت چند ماه می شود .
-استفاده ی منظم و مستمر ژل رویال برای مبتلایان به دیابت ، علاوه بر کاهش قند خون به دلیل اثرات شبه انسولین آن ، بر کبد نیز اثرات مثبتی خواهد گذاشت .
- از آن جا که ژل رویال منبعی غنی از استیل کولین و فسفولیپید به شمار می رود ، در درمان بیماری های عصبی نظیر آلزایمر ، ام.اس ، فراموشی و پارکینسون نقش بسزایی را ایفا می کند . ژل رویال به دلیل داشتن مقادیر فراوانی از هورمون های طبیعی ، مواد معدنی ، ویتامین های ب کمپلکس ، اسید فولیک و بعضی اسید های چرب علاوه بر اثرات مثبت بروی مغز و سیستم عصبی در کاهش درد های میگرن ، درمان افسردگی ، کاهش استرس و بی خوابی های شبانه  و همچنین باعث بهبود ضعف اعصاب ، اختلالات روانی ، هیجان زیاد و جلوگیری از اثرات سو روانپزشکی می شود .
- ژل رویال در مقابله با سرطان ، یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و همچنین مانع از تشکیل و پیشروی تومور می شود . طی آزمایش های متوالی ثابت شده است که ژل رویال در بیماران تحت شیمی درمانی اثرات مفیدی از جمله حفاظت از کبد و کلیه ها دارد .
-  طبق نتایج حاصل از آزمایش هایی که در کشور بلغارستان بروی 125 نفر انجام شد ، مصرف ژل رویال برای بیماران مبتلا به آرتروز به طرز چشمگیری بهبود دهنده بوده است . همچنین در درمان و پیشگیری از روماتیسم و تنگی نفس اثرات مفیدی داشته است .
- ژل رویال به دلیل داشتن مقادیر زیادی استیل کولین با کاستن رسوب کلسترول در دیواره ی رگ ها ، مانع از سخت شدن دیواره ی رگ ها و سکته می شود .
-ژل رویال به دلیل کلاژن بسیاری که دارد موجب باعث استحکام پوست می شود و به همین سبب در قاره های اروپا ، آمریکا ، استرالیا و آفریقا بیشترین استفاده از ژل رویال در لوازم آرایشی و دارو های پوستی است و خاصیت ترمیم کنندگی دارد . همچنین در پماد ها و کرم های سوختگی به کار می رود . از آنجا که درصد کمی از ژل رویال در این فراورده ها به کار برده می شود اما احتمال فساد آن وجود دارد به همین سبب این فراورده ها باید در یخچال نگهداری شوند . 
- انرژی زا ی عالی برای ورزشکاران یا افرادی که کار زیادی انجام می دهند
-کاهش مشکلات دوران یائسگی برای بانوان
- عملکرد شبه تستوسترون و جبران کمبود ترشح آن در آقایان
-حفظ تعادل هورمونی بدن
-افزایش نیروی جنسی
-تنظیم فعالیت غده تیروئید


میزان استفاده از ژل رویال

مصرف این ماده بهتر است بر حسب وزن انسان باشد ، به طوری که مقدار یک میلی گرم ژل رویال خالص برای یک کیلو گرم وزن در هر وعده توصیه شده است . می توان ژل رویال را زیر زبان گذاشت تا به سرعت توسط مخاط های زیر زبانی جذب شده و و بدون گذاشتن از روده وارد خون می شود . 
کودکان بالای یک سال مقدار 20 تا 30 میلی گرم به صورت خالص زیر زبانی ، مخلوط با عسل یا آب عسل و یا مخلوط با آب میوه می توانند مصرف کنند .
بزرگسالان بسته به وزن می توانند بین 50 تا 100 میلی گرم ژل رویال در سه وعده و قبل از وعده های غذایی مصرف کنند .


روش های مصرف ژل رویال

-محلوط ژل رویال و عسل  طبیعی: مخلوط آن یک الی یک و نیم ساعت قابل نگهداری است . می توانید هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از این مخلوط را زیر زبان قرار دهید . 
-مخلوط ژل رویال با ماست 
-کپسول و امپول : عرضه ژل رویال به شکل کپسول و یا آمپول های خوراکی در بازار های اروپایی و آمریکا متداول است . ولی در ایران فقط به شکل مخلوط با عسل یا خالص عرضه می شود .
-ژل رویال در برخی کرم ها و ماسک های پوستی

منبع : asalaramas.com

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

چطور در مهارت سخنوری و فن بیان بهتر شویم

چطور در مهارت سخنوری و فن بیان بهتر شویم؟

اکثر ما در طول زندگی سعی داریم مهارت ها خود را بهبود داده و وظیفه ای را که به عهده داریم به بهترین شکل ممکن به انجام برسانیم. اما حتما شما هم متوجه شده اید که در بسیاری از موارد، با تمام تلاش و سخت کوشی که برای بهبود مهارت خود انجام می دهیم، به پیشرفت و موفقیت مورد نظر دست پیدا نکرده و در گسترش توانمندی های خود دچار ایستایی و رکود می شویم. افزایش توانایی و مهارت در زمینه فن بیان، سخنرانی و مهارتهای ارتباطی نیز از این امر مستثنی نیست. در ادامه سعی خواهیم کرد دلایل این رکود و راه های مقابله با آنرا توضیح دهیم.


منطقه عملکرد و یادگیری

منطقه عملکرد و یادگیری

ما به طور کلی در زندگی برای انجام هر کار و وظیفه ای اعم از برنامه نویسی، معماری، وکالت، سخنرانی و یا مهارت فن بیان در دو منطقه عملکرد و یادگیری قرار داریم. افراد موفق و تاثیرگذار در هر یک از حوزه های کاری به طور حساب شده ای میان این دو منطقه در حال کنکاش و جابجایی بوده و میان این دو توازن برقرار می کنند.


منطقه عملکرد

منطقه عملکرد به منطقه ای گفته می شود که فعالیتها و بخش عملی کارهای ما در آنجا انجام می شود. در منطقه عملکرد، هدف انجام کار در همان لحظه و با بالاترین و بهترین کیفیت است. بعنوان مثال یک وکیل هنگامی که در دادگاه در حال دفاع از موکل خود می باشد در منطقه عملکرد قرار دارد. یک سخنران وقتی که قرار است در مقابل یک جمع صحبت کند در منطقه عملکرد قرار دارد. بدیهی است که هردو نفر باید بالاترین و بهترین عملکرد خود را ارائه دهند تا بتوانند به موفقیت در فعالیت خود دست پیدا کنند.


منطقه یادگیری

منطقه یادگیری به منطقه ای گفته می شود که در آن برنامه هایی برای پیشرفت اهداف و بهبود عملکرد طراحی می کنیم. در منطقه یادگیری بر روی مواردی که هنوز به آنها دست پیدا نکرده ایم تمرکز کرده و برای پیشرفت هرچه بیشتر و دستیابی به آنها برنامه ریزی و تمرین می کنیم. در منطقه یادگیری بر روی مشکلاتی که هنوز بر آنها‌ها فائق نیامده ایم تمرکز می‌کنیم. در منطقه یادگیری اشتباهات و خطاهایی که در هنگام انجام یک فعالیت رخ می دهد را مورد بررسی قرار داده و از آنها درس بگیریم.


علت اینکه بسیاری از ما خیلی پیشرفت نمی‌کنیم به این دلیل است که با وجود سخت کوشی‌هایمان، به صرف کردن بیشتر زمانمان در منطقه‌ی عملکرد تمایل داریم. این امر پیشرفت ما را با تاخیر مواجه خواهد کرد.

"دماستنیز" وکیل و یکی از بهترین سخنوران یونان باستان بود. او برای تبدیل شدن به بهترین سخنران یونان باستان، تمام وقت خود را برای اجرای سخنرانی ها و یا دفاعیات خود صرف نکرد چراکه اینها منطقه عملکرد او بودند. او قسمتی از وقت خود را صرف انجام فعالیتهای طرح ریزی شده، برای بهبود عمکرد خود کرد. در حقیقت او قسمتی از زمان خود را در منطقه یادگیری صرف آموختن و مطالعه در زمینه فعالیتهای مرتبط با تخصص خود کرد. او چون وکیل بود در کنار یادگیری قانون، فلسفه را نیز آموخت. او متوجه شد که در هنگام سخنرانی باید بتواند شنوندگان را جذب کرده و آنها را با خود همراه کند به همین دلیل متقاعد سازی و بازیگری آموخت.


در صورت تمایل می توانید مقاله چرا مخاطب به ما توجه نمی کند؟ را مطالعه بفرمایید.

برای اینکه از شر یک عادت عجیب که بالابردن غیر ارادی شانه‌اش بود خلاص شود، سخنرانی‌هاش را روبروی آینه تمرین می‌کرد، درحالی که یک شمشیر را از سقف آویزان کرده بود تا زمانی اگر شانه‌اش رو بالا برد، شانه اش صدمه ببیند و به این ترتیب توانست این عادت را ترک کرده و در حقیقت عملکرد خود را بهبود دهد. برای اینکه بتواند واضحتر صحبت کند هنگام سخنرانی در دهان خود سنگ میریخت و برای تقویت تن صدایش گاهی اوقات در مقابل اقیانوس تمرین می کرد. فعالیتهای "دماستنیز" در منطقه یادگیری بسیار متفاوت با منطقه عملکردی او بوده است.


دماستتر 

دماستتر

دکتر آندرس اریکسون این روش را "تمرین برنامه ریزی شده" می نامد. در این روش شما برای اینکه فعالیت خود در منطقه عملکرد را به بهترین روش انجام داده و آنرا در طول زمان پیشرفت دهید، مهارتهای جزئی ( زیر مهارت) مرتبط با فعالیت خود را تعیین کرده و با یک برنامه ریزی مناسب آنها را آموخته، تمرین کرده و بهبود می دهید. در سخنرانی و فن بیان این زیر مهارتها می توانند شامل روانشناسی، زبان بدن و مهارت های غیر کلامی، مطالعه مستمر در حوزه تخصصی خود، انجام تمرینات مرتبط با لحن و بیان مناسب، مخاطب شناسی و درک نیازهای آنها و غیره باشند. برای اینکه همواره در سخنرانی و فن بیان که منطقه عملکردی شماست پیشرفت کرده و در طول زمان دچار رکود و ایستایی نشوید باید در منطقه یادگیری برای زیر مهارتهای مرتبط با سخنرانی و فن بیان زمان و وقت بیشتری قرار دهید.


تحقیقات نشان می دهد که بعد از دو سال فعالیت در یک حرفه، معمولا اجرا در یک سطح بدون تغییر می ماند.


درستی این تحقیق در تدریس، پزشکی عمومی، پرستاری و رشته‌های دیگر نشان داده شده، و این زمانی‌ست که ما تصور می‌کنیم به اندازه کافی (درکار و فعالیت) خوب و توانمند هستیم. این‌جاست که ما وقت گذاشتن برای محدوده‌ی یادگیری را متوقف کرده و تمام زمان خود را بر روی انجام کار و انجام فعالیتمان متمرکز می‌کنیم. اما افرادی که زمانی را برای سپری کردن در منطقه یادگیری اختصاص می‌دهند همواره به بهبود و پیشرفت در فعالیت هایشان ادامه می‌دهند.


ادواردو برسانو مدرس مهارتهای آموزشی و سخنران TED در این ویدیو زیبا روشهای خلاقانه ای را برای انجام بهتر کارها آموزش می دهد. او برخی تکنیکهای مفید را به اشتراک می گذارد که به کمک آنها شما می توانید همیشه در فعالیتها و کسب و کار خود پویا و خلاق باشید. تماشای این ویدیو زیبا را از دست ندهید.

 منبع : virgool.io

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

اجاره خانه مبله


اجاره آپارتمان مبله روزانه ،اجاره آپارتمان مبله در تهران با بهتریت قیمت امکانات رفاهی کامل با امنیت بالا، در سراسر تهران

  اجاره آپارتمان و سوئیت های مبله با سالها تجربه در زمینه اجاره آپارتمان مبله در تهران با مبله غرب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

۱۱ راهکاری که قدرت نه گفتن را در شما تقویت می‌کند

آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواست‌های غیرمنطقی هم برای‌تان دشوار است؟ اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. زمانی به درخواست دیگران جواب مثبت بدهید که درخواست‌ موردنظر معقول و شدنی باشد یا آن درخواست را برای جبران محبت‌های دوست‌تان انجام دهید. اما اگر همیشه از ترس نه گفتن به خواسته‌ی دیگران جواب مثبت می‌دهید، حالا دیگر وقت تغییر است. برای افزایش قدرت نه گفتن با ادامه‌ی این مقاله همراه باشید.


۱. قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید

شاید بله گفتن‌تان به دیگران باعث شده است تا هیچ وقتی برای خودتان نداشته باشید. آیا نمی‌توانید به درخواست دوست‌تان که برای اسباب‌کشی از شما کمک می‌خواهد، نه بگویید؟ آیا نمی‌توانید به درخواست مدیرتان که کاری خارج از حدود وظایف‌تان را از شما می‌خواهد، نه بگویید؟ می‌توانید با یک نه گفتن ساده خود را از این شرایط خلاص کنید. اگر جواب مثبت به درخواست دیگران وقتی برای خودتان باقی نگذاشته، تصمیم بگیرید از این به بعد به هر درخواست غیرمعقولی جواب نه بدهید.


۲. از فکر خودخواه شدن نترسید

شاید پیش خودتان فکر کنید که با نه گفتن به دیگران به فردی خودخواه تبدیل می‌شوید. فرد خودخواه همیشه به دیگران جواب منفی می‌دهد و فقط به خودش فکر می‌کند. به خودتان بگویید که خودخواه نیستید. اگر درخواست غیرمنطقی کسی را رد کردید و او شما را خودخواه خواند، بهتر است رابطه‌تان را با آن فرد کاهش دهید. با نگاهی به گذشته و تمام جواب‌های مثبتی که به دیگران داده‌اید، می‌توانید بفهمید که خودخواه نیستید.


حتما بخوانید: ۸ ویژگی افراد باملاحظه

۳. بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید


شما نمی‌توانید همه‌ی کسانی را که در زندگی‌تان هستند، راضی و خشنود نگه دارید و باید خط قرمزی برای دیگران قائل شوید. شاید فکر کنید که با نه گفتن و ناامید کردن دیگران، احترام آنها را از دست می‌دهید، ولی این‌گونه نیست. اگر کسی گمان کند شما به همه‌ی خواسته‌هایش جواب مثبت می‌دهید، شاید بخواهد با خواسته‌های غیرمنطقی از شما سوءاستفاده کند. به افرادی که واقعا برای‌تان مهم‌اند، اهمیت ویژه‌ای بدهید و تلاش کنید آنها را خوشحال نگه دارید.


حتما بخوانید: تمرین فروتنی با ۲۳ نکته‌ای که به پیشرفت روابط‌تان کمک می‌کند

۴. به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید

مجبور نیستید که به «نه» به عنوان یک چیز بد نگاه کنید. هر گاه به درخواستی نه بگویید، می‌توانید به کارهای دیگری بله بگویید که مزایای زیادی برای‌تان دارد. با این روش پس از پاسخ منفی، کمتر احساس گناه می‌کنید. به عنوان مثال ببینید که با نه گفتن چه چیزهایی به دست می‌آورید:


به جای انجام کاری که به آن علاقه‌ای ندارید، می‌توانید وقت بیشتری را با دوستان و خانواده‌تان بگذرانید و از آن لذت ببرید.

با این کار به خودتان، تفریحات‌تان و کارهایی که دوست دارید، بله گفته‌اید.

به زندگی آرام و چیزهای مهم اطراف‌تان بله گفته‌اید، نه کسانی که کم‌اهمیت‌ترند.

می‌توانید به کارهای منطقی و متناسب با خودتان بله می‌گویید و مجبور نخواهید شد که به خاطر عدم توانایی‌تان در نه گفتن، بیش از اندازه کار کنید یا کارهایی انجام دهید که به شما ارتباطی ندارد.

۵. دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید

چرا با جواب منفی به دیگران احساس ناراحتی می‌کنید؟ آیا می‌ترسید که طرف مقابل دیگر با شما حرف نزند؟ آیا فکر می‌کنید که با دادن پاسخ منفی، فردی خودخواه به نظر می‌آیید؟ وقتی بفهمید دقیقا چه چیزی باعث ناراحی‌تان می‌شود، می‌توانید منطقی‌تر به شرایط نگاه کنید. اگر می‌ترسید با نه گفتن به یک فرد، توجه‌اش را از دست بدهید، وقت آن است که در رابطه‌تان با آن فرد تجدید نظر کنید.


حتما بخوانید: چطور بدون عذاب وجدان نه بگوییم؟

۶. روش‌های مختلف بله گرفتن را بشناسید

گاهی اوقات دیگران با روش‌های مختلفی شما را فریب می‌دهند تا به درخواست‌شان جواب مثبت بدهید. وقتی که این روش‌ها را بشناسید، راحت‌تر می‌توانید به خواسته‌های غیرمنطقی دیگران نه بگویید. برخی از روش‌هایی که باعث می‌شوند برخلاف میل‌تان جواب مثبت بدهید، عبارتند از:


قلدری کردن: گاهی دیگران تلاش می‌کنند تا با قلدری، بدجنسی یا بی‌ادبی از شما جواب مثبت بگیرند. باید در این مواقع با خونسردی و بی‌توجهی به لحن بی‌ادبانه‌ی آنها پاسخ منفی بدهید.

ناله کردن: فرد با ناله و شکایت و حتی بدون درخواست به گونه‌ای رفتار می‌کند تا شما داوطلبانه به او کمک کنید. در این مواقع بهتر است موضوع صحبت را عوض کنید. مدتی با آن فرد ارتباط نداشته باشید یا به او بگویید از اینکه در این وضعیت قرار گرفته است، ناراحتید.

ایجاد عذاب وجدان: برخی تلاش می‌کنند تا با گفتن چیزهایی مانند اینکه هیچ وقت کمک نمی‌کنید یا در تنگنا پشتش را خالی می‌کنید در شما عذاب وجدان ایجاد کنند. در این مواقع با آرامش، دفعات قبلی که به او کمک کرده‌اید را یادآوری کنید و بگویید این بار قضیه فرق می‌کند و نمی‌توانم به شما کمک کنم.

تعریف و تمجید: ممکن است فردی با تعریف کردن از شما و گفتن اینکه «چقدر شما در انجام فلان کار فوق‌العاده هستید» یا «چه فرد باهوشی هستید»، از شما چیزی درخواست کند. در این مواقع از تعریف و تمجید طرف مقابل شرمنده یا جوگیر نشوید و جواب مثبت ندهید.

حتما بخوانید: ۹ نشانه‌ رفتاری کسی که با احساسات شما بازی می‌کند

۷. با آرامش صحبت کنید

تلاش کنید تا صدایتان شبیه زمانی باشد که از پشت تلفن صحبت می‌کنید. باآرامش، محکم و واضح حرف بزنید. اگر در صدایتان احساسات، ناراحتی یا تردید باشد، طرف مقابل از این ضعف‌تان استفاده می‌کند و می‌کوشد تا شما را استثمار کند. اگر آرامش در صدایتان مشخص باشد، طرف مقابل می‌فهمد که شما فرد معقولی هستید و امکان دارد گاهی هم نه بگویید. اگر صدایتان را بالا نبرید یا صدایتان ناراحت به نظر نیاید، احتمال بیشتری دارد که طرف مقابل توضیحات‌تان را بپذیرد.


۸. برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید



سرتان را بالا بگیرید و بازوان خود را در کنار بدن‌تان قرار دهید و با حالات دست‌تان بر روی گفته‌های خود تأکید کنید. هنگام نه گفتن در چشم‌های طرف مقابل‌ نگاه کنید. با دستان‌تان یا چیزی بازی نکنید و در مورد تصمیم‌تان دودل به نباشید. دستان خود را جلوی سینه‌تان جمع نکنید یا طوری برخورد نکنید که انگار از تصمیم‌تان ناراحت هستید و می‌توان نظرتان را تغییر داد.


حتما بخوانید: ۱۰ عادت زبان بدن برای افزایش کاریزما

۹. بیش از اندازه عذرخواهی نکنید

اگر از اینکه نمی‌توانید جواب مثبت بدهید، واقعا ناراحت و متأسف هستید، فقط یک «متأسفم» ساده بگویید. با عذرخواهی بیش از اندازه، عدم قاطعیت و ضعف شما آشکار می‌شود. در این حالت طرف مقابل تصور می‌کند با اصرار بیشتر می‌تواند شما را متقاعد کند و شما نیز با امتناع از انجام درخواست احساس بدتری خواهید داشت. اگر بیش از اندازه عذرخواهی کنید، طرف مقابل تصور می‌‌کند که با جواب منفی‌تان دارید در حقش کار اشتباهی انجام می‌دهید.


۱۰. یک دلیل کوتاه بیاورید

یک توضیح ساده و کوتاه در مورد اینکه چرا نمی‌توانید به درخواست طرف مقابل جواب مثبت بدهید، باعث متقاعد کردنش می‌شود. نیازی نیست که توضیح بیش از اندازه بدهید. دادن توضیحاتی در حد یک یا دو جمله در مورد مشغله‌هایتان کافی است. نیازی نیست که دروغ بگویید یا بهانه‌های الکی بیاورید. به مثال‌هایی که در زیر آمده است، توجه کنید.


من نمی‌تونم فردا باهات بیام مطب دندان‌پزشک، چون فردا شب سالگرد ازدواجمه.

متأسفانه من نمی‌تونم به تولدت بیام، چون صبحش امتحان پایان ترم دارم.

۱۱. به طرف مقابل گزینه‌های جایگزین پیشنهاد بدهید

اگر واقعا از جواب منفی‌تان احساس گناه می‌کنید و آرزو می‌کنید ای کاش می‌شد کمکی بکنید، به طرف مقابل راه حلی جایگزین ارائه کنید. اگر فکر می‌کنید که می‌شود از راه دیگری به طرف مقابل کمک کرد، آن روش را مطرح کنید. روش موردنظر باید برای هر دوی شما مناسب باشد. نمونه‌های از این موارد عبارتند از:


می‌‌تونی واسه رفتن به دندون‌پزشک ماشینمو قرض بگیری، من فردا لازمش ندارم.

من نمی‌تونم به تولدت بیام ولی نظرت چیه آخر هفته که امتحانم تموم شد، شام بریم بیرون و در موردش حرف بزنیم.

منبع : وب سایت چطور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

خصوصیات سمعک اتیکن

چکیده : سمعک Oticon در Oticon، مردم برای اولین بار می آیند این بیش از یک تلنگر است - یادآوری این است که شنو... با عنوان : ویزگی های سمعک اتیکن بخوانید :

سمعک Oticon
در Oticon، مردم برای اولین بار می آیند این بیش از یک تلنگر است - یادآوری این است که شنوایی برای کیفیت زندگی مهم است. از آنجا که شنیدن و ارتباط دادن برای اتصال به عنوان افراد بسیار مهم است، Oticon بر تکنولوژی نوآورانه و پیشرفته تمرکز می کند تا به شما کمک کند تا بیشترین استفاده از روابط خود را انجام دهید. Oticon انواع وسیعی از محصولات بهداشت شنوا را شامل می شود، از جمله سمعک های پیشرفته.

سمعک ساخته شده توسط Oticon
Oticon مدل های سمعک کامل را در تمام اندازه ها و قیمت ها تولید می کند. آخرین مدل آنها اپن نامیده می شود و تا بهار 2017 در سه سطح موجود است: Opn 1 (Premium و Full featured)، Opn 2 و Opn 3. این سطوح، مزایای Opn را در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهد . سمعک Opn برای کاهش سر و صدا در اطراف مصرف کننده طراحی شده است تا راحتی را افزایش داده و توانایی طبیعی مغز را برای انتخاب سیگنال های گفتاری افزایش دهد. سمعکOpn در حال حاضر در یک سبک بی نظیر، مینی گیر گیرنده در گوش (RITE)، مینی RITE با T-coil و BTE برای خسارات شنوایی شدید به عمق در دسترس است. دیگر مدل های فعلی تولید شده توسط Oticon عبارتند از Alta2، Nera2 و Ria2.

تفاوت مدل های سمعک
Oticon به طور کلی مدل های شنوایی خود را به سطوح تکنولوژی سازماندهی می کند تا متناسب با نیازهای زندگی هر بیمار باشد. اکثر تکنولوژی ها در مجموعه گسترده ای از سبک ها و رنگ های شنوایی استفاده می شود.

سمعک "حق بیمه" بالا ترین خط، با بهترین تکنولوژی و نوآوری های اخیر است. به عنوان مثال، سمعک Opn بر روی یک تراشه جدید ساخته می شود که بسیار موثر است. این سمعک ها همچنین به طور مستقیم به تلفن های همراه (ساخته شده برای آی فون) و ارتباط با سایر دستگاه های الکترونیکی از طریق شبکه های نوآورانه این است که (IFTTT)، به طور مستقیم پخش می شوند. این برنامه به کاربران اجازه می دهد تا ادوات سمعک را با برنامه های کاربردی که می توانند کارهای خود را در خانه، در محل کار و رفتن انجام دهد، ادغام کند. سمعک در سطح حقوقی به ویژه برای افرادی که در محیط های مختلف شنوایی مختلف در طول روز در معرض دید قرار دارند، برای لذت بردن از مکالمه پر جنب و جوش با گروه های افراد در مکان های پر سر و صدا استفاده می شود. این سمعک ها برای کسانی که نیازهای دینامیک خود را به بهترین تکنولوژی نیاز دارند، مناسب است.
"بهترین" سمعک ها دارای ویژگی هایی هستند که نیازهای اکثر بیماران مبتلا به شیوه زندگی فعال و یا تنظیمات کم شنوایی را به چالش می کشد. به عنوان مثال، Alta2 دارای بیشترین توانایی برای تنظیم میزان صدا در فرکانس های مختلف است. این سمعک ها می توانند بیشتر از هر محیط شنیداری را اداره کنند و برای کسانی که از صحبت های آرام و تعامل گروه های پویا لذت می برند مناسب است.
سمعک "بهتر" برای افرادی که فعالیت کمتری دارند، نیازهای ارتباطی کمتری دارند یا از دست دادن شنوایی راحت تر به نظر می رسد. به عنوان مثال، Nera2 دارای باند باریک فرکانس است که می تواند در سطوح مختلف پیکربندی شود.
شنوایی "خوب" اساسی ترین تکنولوژی است. Ria2 برای کسی که بسیار فعال نیست (و نمیخواهد فعالتر باشد) مناسبتر است و همچنین دارای افت شنوایی است که راحتتر است. این سمعک ها برای کسانی که نیازمندی های ارتباطی اولیه را دارند از جمله تنظیمات آرام، تماشای تلویزیون و داشتن مکالمه های یک به یک بیشتر است.
حق بیمه، بهترین، بهتر و مناسب با قیمت سمعک ها مطابقت دارد. سمعکها با بیشترین ویژگی ها دارای بالاترین قیمت هستند.

ویژگی وزوز سمعک Oticon است
مدلهای Alta2، Nera2 یا Ria2 ممکن است ارتقا داده شود تا ویژگی وزوز گوش را شامل شود که شامل صداهای ملایم اویایی است که به کاربران کمک می کند تا صداهای زنگ خود را بهتر مدیریت کنند. این ارتقاء با افزودن نام مدل با "Pro Ti" (به عنوان مثال، "Alta2 Pro Ti") نشان داده می شود. این سازگار با فلسفه شخصی سازی Oticon است؛ این شرکت تلاش می کند تا انعطاف پذیری را برای پزشک فراهم کند تا بیمار را با تکنولوژی و ویژگی های مناسب برای شیوه زندگی و نیازهای شنوایی خاص مناسب سازد.

 با ارائه دهنده خود در رابطه با سیاست خود بررسی کنید.
برای خرید سمعک مطالعه بیشتری انجام دهید و یا به کلینیک های شنوایی بروید تا بتوانید با 

قیمت سمعک ها ی اتیکن با توجه به تکنولوژی انها تغییر میکند . یعنی سمعک های بروز تر و با تکنولوژی بالاتر قیمت بالاتری نسبت به سمعک های قدیمی تر دارند.

شما میتوانید سمعک ارزان و با کیفیتی که در نظر دارید را از مجموعه سمعک بهار تهیه کنید .

 اکثر برنامه های دارای شماره تلفن رایگان برای خدمات اعضای ذکر شده در کارت بیمه هستند. هنگامی که ارائه شده، پوشش 
بیمه برای سمعک ها می تواند به شکل های مختلفی باشد، از پوشش دادن مشاوره اولیه با متخصص 
مراقبت های شنوایی برای پوشش دادن درصد مشخصی از هزینه های تمام  قیمت سمعک
 و یا برای خرید قسطی سمعک اقدام نمایید .

منبع : " samakbahar.com"

اینستاگرام : " samakbahar @"

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

ساخت باربیکیو


باربیکیو سنگی ، باربیکیو سنگی یکی دیگر از انواع باربیکیو می باشد . این نوع باربیکیو در مقایسه با سایر انواع  مانند باربیکیو زغالی و گازی ، باربیکیو گازی و باربیکیو آجری که در مقاله های پیشین به توضیح آنها پرداختیم ، مناسب تر است . در ادامه مزایا و معایب باربیکیو سنگی را به تفصیل بررسی خواهیم کرد .


باربیکیو سنگی جهت استفاده در حیاط ، تراس ، بالکن ، حیاط خلوت ، باغ ، خانه ، ویلا و ... مناسب است . همچنین در سفره خانه ها ، رستوران ها و ... نیز کاربرد های فراوانی دارد . این باربیکیو علاوه بر پخت کباب دودی ، به محیط اطراف خود زیبایی می بخشد و جنبه ی دکوری دارد .
کباب پز های سنگی ، کباب پز هایی دست ساز هستند و برای ساخت آنها باید به سازندگانباربیکیو مراجعه کرد .
در زمان های قدیم افراد برای ساخت کباب پز های آجری و سنگی محدودیت مکانی داشتند ، ولی امروزه به هنگام ساخت خانه ها ، محل قرار گرفتن باربیکیو مشخص می شود . کباب پز سنگی بر اساس سلیقه و بودجه خریدار ، از سنگ های مختلفی ساخته می شود . سنگ آنتیک ، سنگ آجرنما ، گابیون و ... را می توان از جمله سنگ های پر کاربرد در ساخت باربیکیو نام برد .

باربیکیو آجری ، باربیکیو یا کباب پز آجری یکی از انواع کباب پز ها می باشد که از آن برای سیخ کشیدن و کباب کردن گوشت ، مرغ ، ماهی و سایر گوشت ها استفاده می شود . از این نوع کباب پز ها هم در محیط خانه و هم در محیط بیرون از خانه می توان استفاده کرد . ساخت آن ها نیاز به علم خاصی ندارد، به طوری که افراد غیر حرفه ای نیز می توانند آن را بسازند  .



طعم دار کردن گوشت ، مرغ ، ماهی و ...  با چاشنی ها و ادویه های مختلف و سیخ کشیدن و کباب کردن آن ها ، از جمله مهم ترین عواملی است که امروزه انسان ها در تفریح و دورهمی های خود به آن توجه می کنند ، به همین دلیل آن ها با خرید باربیکیو برای حیاط ، باغ ، باغچه و ... خود این نیاز را برطرف می کنند . اگر شما شخصی مهمان نواز و دوست دار دورهمی های خانوادگی و دوستانه در محوطه خانه خود هستید و دوست دارید باغ ویلا یا حیاط خانه تان ظاهری زیبا با سبکی خاص داشته باشد ، می توانید از باربیکیو آجری استفاده کنید . در ادامه شما را با خصوصیات و روش ساخت این نوع باربیکیو آشنا می کنیم .

مزایای باربیکیو آجری

1. این نوع باربیکیو ها با داشتن فضایی محفوظ ، از پخش گرد و غبار حاصل از سوختن زغال ، چوب و ... جلوگیری می کنند .
2. کباب پز های آجری همانند کباب پز های زغالی ، طعمی دودی به کباب می دهند که با سلیقه بسیاری از اشخاص سازگار است .
3. در صورت داشتن وقت و حوصله ، شما می توانید با دستان خودتان ، کباب پز مورد علاقه خودتان را با کم ترین هزینه بسازید .
4. باربیکیو آجری سقف دار ، جهت استفاده در روز های بارانی بسیار مناسب می باشد ؛ چرا که از خیس شدن گوشت ها و خراب شدن آنها جلوگیری می کند .


معایب باربیکیو آجری

1. روشن و خاموش کردن آنها کاری دشوار است ؛ چرا که مدت زمان زیادی طول می کشد تا گرم و سرد شوند .
2. این باربیکیو ها به آسانی تمیز نمی شوند .
3. در صورت نداشتن سقف ، گرد و غبار ناشی از دود زغال ها و چوب ها ، هم آجر ها و هم محیط اطراف را آلوده می کند .

 منبع : arianafire.com

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati

پوتین می گوید روسیه و عربستان سعودی برای گسترش پیمان نفتی اوپک +

ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه، پس از یک جلسه روز شنبه در حاشیه گروه 20 با شاهزاده محمد بن سلمان، روز شنبه اعلام کرد. نظرات این هفته در نشست اوپک در وین برگزار می شود. نمایندگان اوپک گفتند که رهبران برتری سیاسی خود را برای توافق بدست آورده اند، اما کارهای زیادی انجام شده است، از جمله در مورد هر گونه کاهش تولید بالقوه.



پوتین به خبرنگاران گفت که در مورد گسترش توافقنامه در بوئنوس آیرس گفت: "تصمیم گیری نهایی در مورد حجم ها وجود ندارد، اما با عربستان سعودی ما این کار را انجام خواهیم داد." و هر تعداد بر اساس این تصمیم مشترک خواهد بود، ما موافقت کردیم که ما نظارت خواهیم کرد وضعیت بازار و به سرعت به آن واکنش نشان می دهد. "



همزمان، عربستان سعودی از طریق آژانس مطبوعاتی دولتی گفت که ریاض و مسکو در بوئنوس آیرس مذاکرات در مورد "تعادل دوباره" بازار نفت را انجام داده اند. در حالی که هر دو در مورد پیشرفت و گسترش همکاری صحبت کردند، نه روسیه و نه عربستان اعلامیه ای رسمی درباره حجم تولید نداشتند.


Derek Brower، مدیر گروه مشاور RS Energy، گفت: "این ممکن است پیشرفت بحرانی برای اوپک و غیر اوپک برای برش باشد." اما جزئیات اکنون مهم است - چه مقدار از زمان، از چه زمانی، چه مدت و به طور جدی، از چه پایه ها بریده خواهد شد. "


در اوایل این هفته یک گروه مشاوره ای به اوپک به وزیران گفت که این بازار بیش از حد عرضه شده است و نیاز به کاهش 1.3 میلیون بشکه در روز از اکتبر دارد. پیشنهادات گروه مشاوره اجباری نیست و وزرای اوپک اغلب مسیر دیگری را انتخاب می کنند. با این حال، این دیدگاه که بازار نفت بیش از حد عرضه می شود، نشانه ای از کارتل است که زمینه فعالیت را فراهم می کند.


اوپک، که پمپ بنزین چهار تا بشکه ای تولید می کند در سراسر جهان، در 6 دسامبر در وین برگزار می شود تا در مورد کاهش تولید پس از افزایش قیمت نفت در ماه نوامبر، از زمان بحران مالی جهانی در سال 2008، بزرگترین افت ماهانه را تجربه کند.


نفت خام برنت، معیار جهانی، در حدود یک سوم از ماه اوت به دلیل افزایش عرضه از مناطق شیل ایالات متحده، عربستان سعودی و روسیه، کاهش رشد تقاضا و لغو آمریکا در مورد تحریم های نفتی علیه ایران است. در اوایل ماه اکتبر، برنت در اوایل ماه اکتبر به بالاترین سطح 4 ساله 86.76 دلار در هر بشکه رسید و روز جمعه به 58.71 دلار کاهش یافت. معامله گران نفت در هفته گذشته ناپدید شده اند زیرا معامله گران پیش از جمع آوری اوپک موضع گیری کرده اند.


مایک ویتنر، رییس تحقیقات بازار نفت در Societe Generale SA، گفت: "بازارها فکر می کنند که یک نوع برش وجود دارد." "با این حال، نگرانی وجود دارد که کاهش به اندازه کافی بزرگ نخواهد بود و همچنین ممکن است پیام عمدا ناشناخته باشد تا نارضایتی رئیس جمهور تامپس را نادیده بگیرد."



ترامپ به طور عمومی و خصوصی به سعودی ها گفته است که او می خواهد نفت خام ارزان تر، حتی افشا کند که او در زمان تماس تلفنی در ماه اکتبر، زمانی که معیار برنت برنت بیش از 80 دلار افزایش یافت، او را سرنگون کرد. پیش از فروپاشی قیمت نفت، پادشاهی به خواسته های ترامپ پاسخ داد. تولید نوامبر آن در روز به دلیل سقوط قیمت ها، رکورد تمام وقت را بیش از 11 میلیون بشکه در روز افزایش داد و موجب پاسخ جالب در توییتر از کاخ سفید شد.


برای بن سلمان، پادشاه پادشاهی و حاکم روز به روز، معضل بین نگه داشتن رئیس جمهور آمریکا و داشتن قیمت نفتی که بودجه عربستان را متعادل می کند، توسط قتل روزنامه نگار جمال خسگگی تشدید شده است. با وجود فشار از سناتورهای عصبانی و دیگر بازیکنان قدرت واشنگتن، دولت ترامپ حمایت خود را از رهبر عربستان حفظ کرده است.


دفعات بازدید: افزایش خروجی U.S. به فشار بر روی اوپک + می افزاید


پوتین و شاهزاده سالهای جنگ بین دو بزرگترین صادرکنندگان نفت در جهان را در سال 2016 به پایان رساندند و از آن زمان در یک معامله به نام گروه اوپک + که شامل کارتل و اعضای غیر عضو اوپک مانند روسیه، مکزیک، آذربایجان و قزاقستان است، همکاری کرده اند. .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
elham saadati