با به کارگیری سی شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دوسالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایش بهره هوشی کودکان را تقویت کنید. از آنجا که پایه ریزی و شکل گیری رشد جسمانی و ذهنی کودکان از بارداری تا دو سالگی است، به کارگیری این  شیوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب کودک کمک می کند.

در هنگام بارداری:

1-تیروئیدتان را آزمایش کنید زیرا کم کاری خفیف تیروئید در خانمهای باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود.


 2-کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.


 3-ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید


4-با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید


5- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید

 

در شش ماهه نخست پس از تولد به این نکات توجه داشته باشید:


 6- فرزندتان را با شیر مادر تغذیه کنید.


 7- در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان ، برای درمان آن اقدام کنید.


 8- منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم مرغ و میوه های تازه مصرف کنید.


 9- در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین مانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم مرغ را فراموش نکنید.


 10- برای کودکتان موسیقی به ویژه موسیقی سنتی و کلاسیک پخش کنید.


 11- کودک را ماساژ دهید ، مطالعات نشان دادهاند که ماساژ روزانه کودکان رشد مغزی آنان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.


دوران شش ماهگی تا یک سالگی کودک:

12- با کودکتان به طور مستقیم و چشم در چشم صحبت کنید.


13- معنای لغات را با اشاره ارتباط دهید ؛ به طور مثال هنگامی که نام چیزی را می برید به آن اشاره کنید یا کودک را در مقابل آن نگه دارید.


14- با هدیه های مخصوص کودکان، او را تشویق کنید.


15- اجازه آزادی حرکت به کودکان بدهید، بگذارید که آنها کنجکاوی غریزی شان را همواره به کار برند.


16- تشخیص و فرق گذاری بین اشیا را به کودکتان با پرسش و گفتن جواب درست بیاموزید.


17- کودکان از آموزش اجباری خوششان نمی آید، از آن بپرهیزید.


18- هنگامی که فرزندتان احساس خستگی کرد، آموزش را قطع کنید.


   ،روشهای تقوت هوش کودک


ماساژ کودک رشد مغزی او را افزایش می دهد و باعث افزایش هوش کودک می شود


 

دوران یک تا دو سالگی کودک:

19-کودکان را با غذاهای سرشار از آهن تغذیه کنید.


20-به کودکان میان وعده های سالم و مغذی بدهید و از دادن میان وعده های بی فایده مانند پفک و چیپس به کودک خودداری نمایید.


21-برای کودکتان کتاب بخوانید.


22-در حضور او مطالعه کنید.


23-برای او اسباب بازی های کمک آموزشی تهیه کنید.


24-با کودک خود بازی کنید. شرکت در بازی های دسته جمعی ، مهارت های هوش اجتماعی کودک را افزایش می دهد.


25-مطمئن شوید کودکتان خوب استراحت کرده است، خوابیدن دستکم ده ساعت در شبانه روز برای او لازم است.


26-هنگامی که با کودکتان صحبت می کنید صداهای اضافی مانند رادیو و تلویزیون را خاموش کنید و نور را در حد متوسط نگاه دارید.


27-درخواست های تکراری کودک را اجابت کنید. تکرار ارتباط نورون ها را در مغز تقویت می کند ؛ بنابراین اگر برای چندمین باز از شما می خواهد کتابی را برایش بخوانید ، بدون اصرار و پافشاری روی خواندن یک داستان دیگر ، آن را برای او بخوانید.


28-وقتی کودک نوپای شما به چیزی اشاره می کند و نامش را می پرسد در جوابش به او اطلاعات بیشتری بدهید. به طور مثال : آن یک توپ است، یک توپ آبی با خط های قرمز.


29-در تربیت کودک انضباط همراه با محبت فراوان داشته باشید.


30-هرگز به کودکتان نگویید "تو چیزی نمی فهمی" زیرا اگر کودک آن را باور کند، حرف شما تحقق خواهد یافت.


 منبع:.beytoote.